Cursuri de autoapărare și arte marțiale în Iași
Autoapărare reală. Pentru oricine.
Kaisendo la CS Melbax: tehnici simple și eficiente pentru copii, adulți și seniori. Nu ai nevoie de experiență sau de forță ieșită din comun.
Ce este Kaisendo
Nu e karate.
E autoapărare.
Kaisendo este un sistem de autoapărare care combină tehnici din karate, judo, jiu-jitsu și aikido. Înveți să controlezi un agresor repede și eficient, în limitele legii, fără să escaladezi conflictul.
Sistemul are trei fețe: autoapărare, sport de combat și disciplină marțială tradițională. La Melbax, accentul cade pe autoapărare.
- Imobilizări
- Controlul articulațiilor
- Proiecții
- Ieșirea din prize
Nu există o artă marțială mai bună decât alta. Contează cel care o practică.Ce este Kaisendo → Kaisendo sau karate? →
Grupe pentru copii (de la 12 ani), adulți și seniori
Trei linii.
Aceeași destinație.
Adolescenți și adulți
pornești de la zero
Autoapărare practică, condiție fizică și descărcare după o zi lungă. Începi de la zero, în ritmul tău.
Seniori
fără vârstă maximă
Tehnici bazate pe control, nu pe forță. Kaisendo se adaptează corpului tău, nu invers.
Arte marțiale pentru adulți și seniori →Instructor și federație
Începe și se termină
cu un salut.
Cristian Ciocan
5 Dan Kaisendo
Membru în conducerea Federației Române de Kaisendo. Clubul este afiliat la Federația Română de Kaisendo, parte dintr-un sistem recunoscut internațional.
- Anii ’80Cuba: primele baze, din judo și jiu-jitsu
- SpaniaSoke Juan José Díaz dezvoltă sistemul
- 2003Recunoaștere la Hall of Fame, Valencia
- 2010Se înființează Federația Română de Kaisendo
- AziCS Melbax, Iași
Fotografii de la antrenamente și stagii
Pe saltea,
nu doar pe hârtie.
Demonstrații, examene de grad și stagii în țară și în Spania. Fotografii reale, din viața clubului.
Program și săli în Iași
Antrenamente: marți, joi, vineri.
ZiOraSalaCod
Adresa exactă: în curând. Până atunci, întreabă-ne pe WhatsApp. Răspundem cu plăcere.
Întrebări frecvente
Întrebări
înainte de primul pas.
Kaisendo e karate?
Nu. Kaisendo este un sistem de autoapărare care combină tehnici din karate, judo, jiu-jitsu și aikido. La CS Melbax accentul cade pe autoapărare.
Am nevoie de experiență sau de o condiție fizică bună?
Nu. Începi de la zero, în ritmul tău. Tehnicile se bazează pe control și pe principii, nu pe forță.
De la ce vârstă se poate începe?
De la 12 ani. Nu există vârstă maximă: avem grupe pentru copii, adolescenți și adulți, și seniori.
Când și unde sunt antrenamentele?
În Iași, de trei ori pe săptămână: marți 18:30–20:00 (sala parteneră); joi 19:30–21:00 (Next Level / PN Box, Tătărași); vineri 18:30–20:00 (sala parteneră).
Cine conduce antrenamentele?
Cristian Ciocan, 5 Dan Kaisendo, membru în conducerea Federației Române de Kaisendo. Clubul este afiliat la Federația Română de Kaisendo.
Cum mă înscriu?
Scrie-ne pe WhatsApp sau sună la 0740 545 682. Spune-ne cine vine și îți răspundem cu tot ce trebuie să știi înainte de primul antrenament.
Capăt de linie: Melbax.
Primul pas e un mesaj. Spune-ne cine vine (tu, copilul tău, amândoi) și îți spunem tot ce trebuie să știi.